Αν ένα πράγμα γνωρίζουμε καλά για την Ελένη Μενεγάκη στην μακρόχρονη παρουσία της στην τηλεόραση είναι ότι είναι αυτό που λέμε "καλοφαγού". Δίνει ιδιαίτερη προσοχή στις πρώτες ύλες και όταν αποφασίζει να μπει στην κουζίνα να μαγειρέψει για την οικογένειά της και τους καλούς της φίλους, το κάνει με μεράκι και δίνει έμφαση στη λεπτομέρεια.
Κατά καιρούς έχει κάνει διάφορες αποκαλύψεις για τις διατροφικές της συνήθειες. Έχει δηλώσει λοιπόν πώς δεν είναι τόσο φαν του γλυκού αλλά του αλμυρού και πώς το πιάτο που θα μπορούσε να τρώει κάθε μέρα είναι τα μακαρόνια. Με το αγαπημένο της πιάτο λοιπόν, δια χειρός του σεφ, Γιώργο Παπακώστα, πόζαρε η Ελένη στον καναπέ της.