Στην κάμερα της εκπομπής "Happy Day" μίλησε η Μαρίνα Βερνίκου, το πρωί της Τρίτης. Η γνωστή και πετυχημένη φωτογράφος μίλησε στην εκπομπή της Σταματίνας Τσιμτσιλή μη διστάζοντας να αποκαλύψει τη διατροφή που ακολουθεί τα τελευταία χρόνια.
Ειδικότερα, η Μαρίνα Βερνίκου σημείωσε πως κάνει διαλειμματική νηστεία, με δεκαεπτά ώρες αφαγία, ενώ καθημερινά ασκείται επί μισή ώρα. Η ίδια τόνισε πως τα αποτελέσματα που βλέπει στο σώμα της είναι αυτά που θέλει ωστόσο υπογράμμισε πως βοηθάει πολύ το καλό της DNA.
"Κάνω γυμναστική μισή ώρα την ημέρα. Παράλληλα κάνω διαλειμματική νηστεία με 16-17 ώρες αφαγία και αυτός είναι ένας συνδυασμός που λειτουργεί καλά, συν το DNA βέβαια.", είπε η Μαρίνα Βερνίκου.
Δες το σχετικό απόσπασμα :