shape.gr
Νηστεύεις; 15 σημεία που πρέπει να προσέξεις στη νηστεία για να μην πάρεις βάρος
Συμβουλές και ιδέες για ένα ισορροπημένο πλάνο διατροφής με νηστίσιμα τρόφιμα από τη Βαλεντίνη Ρίζου, κλινική διαιτολόγο – διατροφολόγο Msc, Απόφοιτη Χαροκοπείου Πανεπιστημίου.
Πώς να προστατευτείς από την αφρικανική σκόνη
Μην αψηφάς την αφρικανική σκόνη. Προστατέψου από τις αρνητικές επιπτώσεις αυτού του νέφους σκόνης, που έχει καλύψει πολλά μέρη της Ελλάδας.
Kate Middleton και καρκίνος | Τι να κάνεις μετά τη διάγνωση του καρκίνου - Όλα τα βήματα
Η Kate Middleton ανακοίνωσε ότι διαγνώστηκε με καρκίνο και υποβάλλεται σε χημειοθεραπεία. Τι πρέπει να γνωρίζεις εάν διαγνωστείς με καρκίνο και που να απευθυνθείς.
To pro tip στο μακιγιάζ που θα κάνει τη μύτη σου να δείχνει μικρότερη
Ναι, μπορείς να κάνεις τη μύτη σου να φαίνεται πιο λεπτοκαμωμένη με ένα συγκεκριμένο hack μακιγιάζ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ
Jennifer Aniston | Τι προβλήματα υγείας προκαλεί η δίαιτα που ακολουθεί;
Πολλές διασημότητες του εξωτερικού έχουν δοκιμάσει την δίαιτα 16:8 και δες τι προβλήματα υγείας προκαλεί.
![Με διπλή μαστεκτομή η Olivia Munn | Ποιες γυναίκες πρέπει να την κάνουν προληπτικά, απαντά χειρουργός μαστού [φωτος]](https://www.missbloom.gr/Content/ImagesDatabase/p/1092x546/crop/both/e3/e3974f446078419dadaec233c530b4d5.jpg?quality=85&404=default&v=3)
Με διπλή μαστεκτομή η Olivia Munn | Ποιες γυναίκες πρέπει να την κάνουν προληπτικά, απαντά χειρουργός μαστού [φωτος]
Η Αμερικανο-κινέζα σταρ Οlivia Munn δημοσίευσε φωτογραφίες από τη θεραπεία που έκανε για τον καρκίνο του μαστού. Ποιες γυναίκες πρέπει να κάνουν διπλή μαστεκτομή, εξηγεί χειρουργός μαστού.
Τα πέντε πιο βρώμικα σημεία στην κουζίνα είναι αυτά!
Υπάρχουν σημεία που κρύβουν βρωμιά και μικρόβια, επικίνδυνα για την υγεία σου.
Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε κατσικίσιο τυρί;
Το κατσικίσιο τυρί έχει πολλά οφέλη για την υγεία αλλά έχει και παρενέργειες. Δες ποιες είναι αυτές
Emma Stone | Οι 5 τρόποι που την κρατούν σε τέλεια φόρμα
Η 35χρονη Emma Stone δύο φορές βραβευμένη με Όσκαρ Α΄ Καλύτερου Γυναικείου Ρόλου, ακολουθεί καθαρή διατροφή και κάνει full body προπονήσεις.
Μαρία Πολύζου | "Συνέχισα να τρέχω από τη δεύτερη κιόλας ημέρα των χημειοθεραπειών"
Η κορυφαία μαραθωνοδρόμος Μαρία Πολύζου μιλά για τη μάχη της με τον καρκίνο και την "ψυχοθεραπεία" του τρεξίματος.
ΓΡΑΦΕΙ: SHAPE.GR
#bedrotting | Το trend του TikTok είναι η νέα μορφή αυτοφροντίδας
Μήπως σήμερα να μη κάνεις απολύτως τίποτα; Το TikTok συστήνει ανεπιφύλακτα αυτή τη νέα μορφή αυτοφροντίδας.