Follow us

shape.gr

Τετ, 17 Απρ 2024

Sobi | Προσφέρουμε "σπάνια" δύναμη στα άτομα που ζουν με Αιμορροφιλία!

Καινοτόμες θεραπείες προσφέρουν στους ασθενείς τη δυνατότητα να ζήσουν μία ζωή με λιγότερους περιορισμούς.

Τρι, 16 Απρ 2024

Θέλεις αναψυκτικό; Πιες καλύτερα αυτά τα 7 healthy ροφήματα

Σε έχει πιάσει λιγούρα για αναψυκτικό; Περιέχει ανθρακικό και μεγάλη ποσότητα ζάχαρης, χωρίς κανένα θρεπτικό όφελος για τον οργανισμό σου.

Τρι, 16 Απρ 2024

20 συμβουλές για αποτελεσματικό αδυνάτισμα | Ρωτήσαμε την επιστήμη

Θέλεις να χάσεις κιλά; Kάνε το αδυνάτισμα παιχνίδι με τις παρακάτω συμβουλές, που τις επιβεβαιώνουν επιστημονικές μελέτες.

Δευ, 15 Απρ 2024

3 εύκολα πρωινά που μειώνουν τη νευροφλεγμονή στον εγκέφαλο

Πάρε ενέργεια, αύξησε τη συγκέντρωσή σου και μείωσε τη νευροφλεγμονή με αυτά τα τρία εύκολα πρωινά.

Δευ, 15 Απρ 2024

6 λόγοι να αφήσεις τη δουλειά σου, σύμφωνα με το Harvard

Μάθε όλα όσα φανερώνουν ότι κάθε ημέρα έρχεσαι και λίγο πιο κοντά στη μεγάλη παραίτηση από τη δουλειά σου.

Πεμ, 11 Απρ 2024

Λευκό ψωμί | Το τρώμε ή όχι; Τι απαντά κορυφαία διαιτολόγος

Το ψωμί είναι σημαντική πηγή θρεπτικών συστατικών για τον οργανισμό. Η Αναστασία Κόκκαλη, Διαιτολόγος - Διατροφολόγος εξηγεί τι ισχύει για το λευκό ψωμί.

Πεμ, 11 Απρ 2024

Τι θα συμβεί αν τρως παγωτό κάθε μέρα; Η απάντηση θα σε ξαφνιάσει

Κι όμως το παγωτό έχει και οφέλη και μπορεί να σου κάνει καλό!

Τετ, 10 Απρ 2024

8 φρούτα που έχουν λιγότερη ζάχαρη

Τα φρούτα περιέχουν ζάχαρη, ναι! Αλλά μην ξεχνάς ότι είναι γεμάτα και με θρεπτικά συστατικά.

Τετ, 10 Απρ 2024

Καρκίνος στο πάγκρεας | Η απλή εξέταση που ανακάλυψαν οι επιστήμονες

Μια εξέταση αίματος φαίνεται ικανή να ανιχνεύσει καρκίνο στο πάγκρεας σε πρώιιμο στάδιο με ακρίβεια έως και 97%, αναφέρει μια νέα μελέτη.

Τρι, 09 Απρ 2024

Η εγκυμοσύνη μας γερνάει; Τι δείχνει νέα μελέτη

Κάθε εγκυμοσύνη συνδέεται με επιπλέον δύο έως τρεις μήνες βιολογικής γήρανσης, λένε οι ερευνητές

Τρι, 09 Απρ 2024

Τατιάνα Γκούσιν | Η πρωταθλήτρια στο άλμα εις ύψος φωτογραφίζεται αποκλειστικά για το Shape

Δες το αποτέλεσμα του shooting και διάβασε αποσπάσματα από τη συνέντευξη της Τατιάνας Γκούσιν!

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ