Follow us

Κωνσταντίνα Κύρκου

Δευ, 12 Σεπ 2022
Πεμ, 08 Σεπ 2022

Μαίρη Συνατσάκη | Οι συνταγές που τη βοηθούν να καλύψει την ανάγκη για γλυκό στην εγκυμοσύνη

Δύο σούπερ σοκολατένιες και υγιεινές επιλογές που θα καλύψουν την ανάγκη σου για κάτι γλυκό τις απογευματινές ώρες.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 08 Σεπ 2022

Υπάρχει κατάλληλη διατροφή για τη μακροζωία;

Όλα όσα επισημαίνουν ειδικές μελέτες και ερευνητές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τετ, 07 Σεπ 2022

"House of Hammer" | Μια δυναστεία κανιβάλων

Η εξωπραγματική ιστορία της οικογένειας του Αrmie Hammer φαίνεται πως κατέχει μια μακρά και σκοτεινή κληρονομιά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τετ, 07 Σεπ 2022

Ο αντιοξειδωτικός πράσινος χυμός που θα γεμίσει ευεξία τον οργανισμό σου

Η απαραίτητη προσθήκη στο διατροφικό σου πλάνο για την έναρξη της νέας σεζόν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 06 Σεπ 2022

Τα αλκοολούχα ποτά με τις λιγότερες θερμίδες

Πώς να μειώσεις τις θερμίδες από το κοκτέιλ σου, σύμφωνα με τις υποδείξεις του διατροφολόγου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 02 Σεπ 2022

Είναι υγιεινά τα αποξηραμένα φρούτα;

Εξαρτάται. Κάποιες φορές είναι και κάποιες άλλες όχι. Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 26 Αυγ 2022

Ντάκος ή χωριάτικη; Ποια καλοκαιρινή σαλάτα είναι πιο υγιεινή;

Πόσες θερμίδες περιέχουν και ποιες είναι οι διαφορές τους ανάλογα τα υλικά;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 25 Αυγ 2022
Παρ, 19 Αυγ 2022

Μπορεί ένα ποτό τη μέρα να επηρεάσει τη λειτουργία του εγκεφάλου;

Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως το αλκοόλ προκαλεί πρόωρη γήρανση στον εγκέφαλο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 09 Αυγ 2022

Τι πρωινό αξίζει να επιλέξεις από τον μπουφέ του ξενοδοχείου στις διακοπές;

Το πρωινό γεύμα είναι ίσως το σημαντικότερο της ημέρας καθώς γεμίζει τον οργανισμό με ενέργεια , την οποία χρειάζεται απαραιτήτως και στις διακοπές.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ