Ποιο πλαστικό μπουκάλι νερού συσσωρεύει λιγότερα βακτήρια;
Ενώ η συνήθεια του να πίνεις αρκετό νερό μέσα στην ημέρα είναι από τις καλύτερες για την υγεία σου, το να μην πλένεις το επαναχρησιμοποιούμενο μπουκάλι νερού δεν είναι και τόσο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
4 βραδινά σνακ που τονώνουν την διάθεση
Τα συστατικά που υπόσχονται όνειρα γλυκά και ξεκούραστα πρωινά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Jackie Kennedy | Η νεαρή δημοσιογράφος που κάλυψε την στέψη της βασίλισσας Ελισάβετ πριν γίνει Πρώτη Κυρία
Από αρθρογράφος και ρεπόρτερ της "Washington Times-Herald" σε επίσημη προσκεκλημένη του Παλατιού – η καρμική σύμπτωση των δύο γυναικών να συναντηθούν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τina Turner | "Εγκατέλειψε" τα παιδιά της για να ζήσει τον έρωτα με τον νεότερο σύντροφό της
Όταν η ντίβα της ροκ κατηγορήθηκε ότι "εγκατέλειψε" τα τέσσερα παιδιά της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πώς θα μετατρέψεις το απλό περπάτημα σε αερόβια προπόνηση;
Ένας εύκολος τρόπος για να μετατρέψεις το απλό περπάτημα σε γυμναστική και να κάψεις περισσότερο λίπος και θερμίδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Το δυναμικό workout της Meghan Markle για καλογυμνασμένους ώμους
Η δούκισσα του Sussex γυμνάζεται τακτικά προκειμένου να διατηρήσει υγιή και καλλίγραμμη τη σιλουέτα της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τέσσερις μύθοι γύρω από τη fitness ρουτίνα των γυναικών
Παρόλο που πολλοί πιστεύουν ότι οι cardio προπονήσεις προσφέρουν άμεση απώλεια βάρους, κάτι τέτοιο μάλλον δεν ισχύει απόλυτα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τι περιλαμβάνει η πυθαγόρεια διατροφή που ακολουθεί η Θεοφανία Παπαθωμά
Η γνωστή ηθοποιός μίλησε για τις διατροφικές της επιλογές αλλά και τον υγιεινό τρόπο ζωής που ακολουθεί απερίσπαστα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Γιατί να κάνεις προετοιμασία γευμάτων και 3 βήματα για να το πετύχεις
Το διατροφικό trend που θα διευκολύνει την καθημερινότητά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρεις αποτελεσματικές ασκήσεις ενδυνάμωσης από την fitness ρουτίνα της Khloé Kardashian
Η Αμερικανίδα επιχειρηματίας και τηλεοπτική περσόνα φροντίζει την καλλίγραμμη σιλουέτα της με τις παρακάτω δυναμικές ασκήσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Grace Kelly | Ήξερα ότι ο σύζυγος μου έχει εξωσυζυγικές σχέσεις κάτι που με πλήγωσε πολύ"
Η σκληρή αλήθεια πίσω από τον "παραμυθένιο" γάμο της Grace Kelly της γυναίκας που έμεινε στην ιστορία για το αρχοντιά το iconic στυλ της και πέθανε σαν σήμερα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ