Ασκήσεις για επίπεδο στομάχι | Τα 15 λεπτά για δυνατούς κοιλιακούς της Kayla Itsines
Η fitness star Kayla Itsines υπογράφει το κορυφαίο πρόγραμμα γυμναστικής 15 λεπτών για δυνατούς κοιλιακούς και επίπεδη κοιλιά
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Ντύσιμο με κολάν: 4 συνδυασμοί που ΔΕΝ πρέπει να κάνεις
Το μαύρο κολάν σου δεν ταιριάζει με ό,τι μπορείς να φανταστείς.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Θέλεις να ξεκινήσεις personal training; 5 ερωτήσεις που πρέπει να θέσεις στον εαυτό σου
Oι 5 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου αλλά και στον trainer, για να βεβαιωθείς πως είναι ο κατάλληλος για σένα.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Μάθαμε πώς θα καις θερμίδες όλη μέρα
Υιοθέτησε αυτές τις πρωινές συνήθειες και αύξησε την ικανότητα του σώματός σου να καίει συνέχεια.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Συνταγή για smoothie με αβοκάντο και καφέ
Αυτό το smoothie με αβοκάντο και καφέ ίσως είναι το καλύτερο πράγμα που θα σου συμβεί το πρωί.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πώς να φορέσεις το καρό παλτό σε πρωινό και βραδινό look | 5 celebrities μας δίνουν ιδέες
Kendall Jenner, Blake Lively, Rihanna και άλλες.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
6 ιδέες για χειμερινά outfits από τις αγαπημένες μας Γαλλίδες
Χρειάζεσαι λίγη έμπνευση για τα χειμερινά outfits σου; Αυτές οι εμφανίσεις έχουν γαλλικό ύφος και θα σε ενθουσιάσουν. Τέλος τα στυλιστικά διλήμματα!
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
8 ιδέες για χειμερινό color blocking που θα σε ενθουσιάσουν
Πώς να συνδυάσεις με επιτυχία τα έντονα και τα παστέλ χρώματα; Αυτή η infuencer είναι expert στο color blocking.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πώς να φορέσω ένα μεγάλο κασκόλ; 7 στυλάτοι συνδυασμοί για έμπνευση
Υπέροχες ιδέες για χειμερινά looks με twist
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Ντύσιμο για ρεβεγιόν: 7 ιδέες με παντελόνι (ακόμα και με τζιν)
Δες πώς θα συνδυάσεις το παντελόνι στις glam εμφανίσεις του ρεβεγιόν, των οικογενειακών τραπεζιών κ.λπ.
ΓΡΑΦΕΙ: EΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ